Training

Wandel heißt Bewegung.
Resilienz

RegenschirmWir alle leben in Zeiten des Wandels, der Schnelllebigkeit, der permanenten Veränderung, der Mehrfachbelastung in Beruf und (Familien-) Alltag.

Um damit gestärkt und mit sich selbst im Einklang umgehen zu können, bedarf es einer guten Portion Resilienz.
Unter Resilienz versteht man seelische Widerstandskraft und innere Stärke, die Menschen befähigt, bei Veränderungen „situationselastisch“ zu reagieren. Wie ein Schutzschirm hält sie schlechte Einflüsse auf Abstand. Jeder von uns hat ein persönliches Maß an Resilienz. Der eine mehr, der andere weniger. Und: Wir alle können unsere persönliche Resilienz weiter ausbauen und stärken!

In unseren Resilienz-Training lernen Sie die acht Säulen der Resilienz kennen. In praktischen Übungen erfahren Sie, wie es um Ihre Resilienz steht. Und Sie bekommen praktische Tipps und Anregungen, die Sie im Alltag ausprobieren können.
Lernen Sie sich und Ihre persönliche Resilienz kennen und machen Sie erste Schritte und Erfahrungen auf dem Weg hin zu mehr Resilienz und innerer Stärke.

Für Unternehmen bieten wir Resilienztrainings für Mitarbeiter an sowie Führungskräftetrainings mit dem Fokus „organisationale Resilienz“.

Wert.voll Führen

Menschen, die ihren Werten treu sind und dementsprechend handeln, werden von ihrer Umwelt als authentisch wahrgenommen. Dasselbe gilt für Unternehmen:

Unternehmen, die sich auf ihre Werte besinnen und diese aktiv im täglichen Miteinander leben, haben ein Fundament aus Motivation, Offenheit, Gemeinsamkeit für die Sache, Stabilität und Anpassungsfähigkeit. Das stärkt, und darauf kann man aufbauen, besonders in Zeiten von Veränderung. „Wertvolles Führen“ ist eine gute Basis für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
Die Fokussierung auf Kernwerte kann Unternehmen Orientierung geben und die Richtung weisen für eine konsequente Weiterentwicklung hin zu gestärkter Unternehmensgesundheit: gesunde, wahrgenommene und einbezogene Mitarbeiter, die teilhaben und einen Sinn in ihrer Arbeit sehen, bleiben Unternehmen länger treu. Ein weiterer Mehrwert – und zudem ein nicht zu verachtender Wettbewerbsvorteil.

Wert.voll Führen ermutigt Unternehmen, den Blick nach innen zu richten und die eigenen Unternehmenswerte ins Visier zu nehmen. So kann ein nachhaltiger und sinnstiftender Organisationsentwicklungsprozess in Gang kommen. Im wahrsten Sinne des Wortes geht um einen Prozess, denn: Wandel entsteht nicht von heute auf morgen. Veränderung muss wachsen, braucht Raum, Zeit… und das Engagement möglichst vieler, vor allem der Führungsmannschaft.

Sie möchten mehr erfahren? Sprechen Sie uns gerne an: info@wandelpfade.de

Mut

Gerade in Veränderungssituationen kann es helfen, sich seines eigenen Muts bewusst zu werden. Mut steckt irgendwie in uns allen drin, er ist unser Lebensbegleiter. Es gibt Zeiten, da hält er sich (oder wir ihn) nur manchmal verborgen. Mut ist eine Charaktereigenschaft, die dazu befähigt, sich gegen Widerstand und Gefahren für eine als richtig und notwendig anerkannte Sache einzusetzen. Auch Mut wohnt die Hoffnung und Zuversicht auf einen glücklichen und sinnvollen Ausgang inne. Insofern gehen Resilienz und Mut Hand in Hand – und verstärken sich gegenseitig.

Der eintägige Mut-Workshop richtet sich an alle (Privatpersonen, Führungskräfte, Teams in Organisationen), die Kontakt zu sich und ihrem Mut aufnehmen möchten. Er bietet Raum, Mut auf unterschiedlichsten Ebenen zu begegnen und sich über sein eigenes Mutig-Sein und nächste Schritte klarer zu werden.

Visualisierung

Finden Sie Ihren ganz persönlichen Visualisierungsstil.

In Visualisierung 1.0 erlernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie ganz in Ihrem Stil gute Flipcharts kreieren und damit Ihr Publikum begeistern. Daneben gibt es jede Menge praktische Tipps und Anregungen für die Umsetzung im Alltag.

Visualisierung 2.0 zeigt, dass mit guter Visualisierung auf Papier nicht Schluss sein muss. Sie erproben, wie sich aus den eigenen Visualisierungen ganz unkompliziert mit Handy oder Ipad Erklärvideos kreieren lassen.

Probieren Sie es aus und staunen Sie, wie viel Kreativität in Ihnen steckt!

weitere Themen

Neben den oben genannten Schwerpunkten bieten wir Trainings und Workshops zu folgenden Themen an:

  • Kommunikation
  • Teamentwicklung
  • Selbstmanagement für Mitarbeiter und Führungskräfte
  • Stressmanagement

Die umfassende Trainings- und Seminar-Portfolio-Übersicht können Sie hier anfordern.

 

 

Mein Ziel ist es, Sie mit meinen Trainings zu begeistern für Neues, Ihnen Dinge nicht nur kognitiv, sondern auch affektiv zu vermitteln. Ich möchte Sie nicht nur theoretisch erreichen, sondern vor allem emotional, denn dann geht es unter die Haut und ist nachhaltig.

Sie interessieren sich für die umfassende Wandelpfade Trainings- und Seminar-Portfolio-Übersicht? Ganz einfach hier anfordern.

Neues lernen, das Spektrum erweitern, sich begeistern

Veränderung passiert, wenn wir neue Dinge hören und sie persönlich erfahren und erleben. Wenn daraus eine Begeisterung für ein neues (oder schon bekanntes) Thema wird, dann ist das genau der „Dünger fürs Gehirn“, von dem der Hirnforscher Prof. Gerald Hüther spricht. Dieser Dünger ist Voraussetzung, um unser Gehirn umzubauen, neue Bahnen zu erschließen, das neuronale Netzwerk in Gang zu setzen.

Unsere Arbeitsweise leitet sich ab aus

  • der positiven Psychologie, die ihren Fokus auf die Voraussetzungen für menschliches Glück und Zufriedenheit setzt
  • der Salutogenese, die sich mit der Frage beschäftigt, wie Gesundheit entsteht und welche Faktoren sie fördern
  • der Resilienzforschung, die das Phänomen der seelischen Widerstandskraft von Menschen erörtert: Welche Faktoren machen Menschen krisensicher?