In Zeiten wie diesen werden wir ganz schön durchgerüttelt und geschüttelt. Nichts ist beständig. Nichts verlässlich. Dinge ändern sich schneller, als wir gucken können. Und doch gilt es,
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So holt dich Selbstwirksamkeit aus der Sackgasse.
Selbstwirksamkeit heißt Einfluss nehmen. Oder anders gesagt: Du kannst alles schaffen, was du dir vornimmst, wenn du Probleme als Herausforderungen annimmst.Manchmal im Leben fühlen wir uns allerdings eher
Denke in Lösungen und nutze einfache Tools
Manchmal stehst du plötzlich und unerwartet vor einer neuen Situation. Dann solltest du ganz bewusst in Lösungen denken. Weshalb du dazu deine Ressourcen und Potenziale nutzen solltest und
Akzeptanz hilft dir. Sag JA zu Übergängen.
Max Frisch hat einmal gesagt: „Krise ist ein produktiver Zustand. Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen.“ Was dir dabei hilft, ist eine gute Portion Akzeptanz.Stell
Mut macht vieles möglich. So nutzt du ihn richtig.
Mutig sein in der heutigen Zeit? Vielleicht den Job an den Nagel hängen und ganz von null anfangen? Die Zelte abreißen und woanders wieder neu aufbauen? Das ist
So stärkst du deine innere Haltung
Eine starke und innere Haltung ist immer das A und O. Denn nur innere Klarheit bringt äußere Klarheit.Unsere eigene Welt ist gerade sehr klein, nahezu winzig. Der persönliche
